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Asertividad para Lograr tus Metas

$29.00

🌟🌟🌟🌟🌟 “Este curso ha cambiado la forma en la que me comunico. ¡Lo recomiendo ampliamente!” – Sofía R.

Asertividad para Lograr tus Metas

Descripción del Curso

Este curso te enseñará a comunicarte de manera asertiva, expresando tus necesidades, opiniones y derechos con claridad y respeto. Aprenderás a:

  • Establecer límites saludables.
  • Decir “no” sin sentirte culpable.
  • Defender tus creencias.
  • Manejar situaciones difíciles y críticas constructivas.
  • Lograr tus objetivos personales y profesionales.

Objetivos de Aprendizaje

  • Comprender los principios de la asertividad y cómo difiere de la agresividad y la pasividad.
  • Identificar situaciones en las que necesitas ser más asertivo/a.
  • Desarrollar técnicas para comunicarte de forma asertiva en diferentes contextos.
  • Aprender a manejar la crítica y a recibir retroalimentación.
  • Aumentar tu confianza y seguridad para defender tus derechos.

Público Objetivo

  • Profesionales que buscan mejorar sus habilidades de comunicación y negociación.
  • Personas que quieren establecer límites saludables y mejorar sus relaciones.
  • Individuos que buscan aumentar su confianza y autoestima.
  • Cualquier persona interesada en el desarrollo personal y profesional.

Beneficios

  • Mejora tu capacidad para expresar tus necesidades y opiniones.
  • Establece límites saludables y mejora tus relaciones.
  • Aprende a decir “no” sin sentirte culpable.
  • Defiende tus derechos y logra tus objetivos.
  • Aumenta tu confianza, autoestima y bienestar.

Reseñas

  • 🌟🌟🌟🌟🌟 “Este curso ha cambiado la forma en la que me comunico. ¡Lo recomiendo ampliamente!” – Sofía R.
  • 🌟🌟🌟🌟 “He aprendido a expresar mis opiniones con respeto, pero también con firmeza. ¡Este curso ha sido una gran inversión en mi desarrollo!” – Carlos M.
  • 🌟🌟🌟🌟🌟 “Ya no siento que los demás me pasen por encima. Ahora puedo poner límites y defender mis necesidades de manera efectiva.” – Laura P.
  • 🌟🌟🌟🌟 “Solía evitar los conflictos, pero este curso me dio herramientas para enfrentarlos de forma constructiva.” – Daniel F.
  • 🌟🌟🌟🌟🌟 “Gracias a este curso mis relaciones han mejorado significativamente – ¡ahora me siento más segura y respetada!” – Isabela V.

Plan de Estudios 

  1. Introducción a la Asertividad: Concepto, beneficios, estilos de comunicación.
  2. Técnicas de Asertividad: Lenguaje, comunicación no verbal, ejemplos.
  3. Asertividad en Diferentes Contextos: Trabajo, relaciones personales, etc.
  4. Cómo Decir “No” Asertivamente: Límites saludables, técnicas efectivas.
  5. Defiende tus Derechos: Identificando tus derechos, estrategias efectivas.
  6. Manejo de la Crítica: Cómo recibir y dar feedback asertivamente.
  7. Gestión de Conflictos: Técnicas de negociación y mediación.
  8. Confianza y Autoestima: Fortalecer tu seguridad en la comunicación.
  9. Asertividad en la Vida Diaria: Aplicación de las técnicas en diferentes situaciones.
  10. Plan de Acción Personal: Desarrolla tu plan para una comunicación asertiva.

¡Inscríbete hoy y descubre el poder de una comunicación asertiva!